Zimowa dieta powinna być nieco inna od tej, którą stosujemy latem i musi dostarczać nam nieco więcej witamin i wielu składników mineralnych, aby nasz organizm przetrwał ten, dla wielu, trudny czas. Jednocześnie dieta powinna umożliwić nam utrzymanie naszej dotychczasowej wagi. Niestety, statystycznie Polacy przybierają każdej zimy ok. 3 kg – to dużo, a wszyscy doskonale […]
Brzozów i jego okolice, położone w sercu południowo-wschodniej Polski, oferują mieszkańcom oraz odwiedzającym coraz bogatszą ofertę gastronomiczną. Wśród niej szczególne miejsce zajmują kawiarnie – miejsca spotkań, odpoczynku i inspiracji, które zyskują na znaczeniu nie tylko jako punkty serwujące aromatyczną kawę, lecz także jako lokalne centra życia towarzyskiego. W artykule przyglądamy się zjawisku kawiarni z klimatem […]
Stowarzyszenie Sportowe Orzełki Brzozów ogłasza nabór do szkółki piłkarskiej! Osoby zainteresowane prosimy o kontakt pod nr 506 083 889.
