Related Articles
Zdrowie psychiczne dzieci i nastolatków to nasza wspólna sprawa
Nie wiesz, jak rozmawiać z nastolatkiem? Gdzie szukać wsparcia? Pomocnik powstał z myślą o Tobie. Znajdziesz w nim: przykłady z życia wzięte, podpowiedzi psychologów, adresy i telefony miejsc, gdzie możesz poszukać pomocy. Więcej na: Pomocnik dla rodziców i opiekunów
Suplementy okołotreningowe – czy są skuteczniejsze od tych przyjmowanych bez związku z treningiem?
W dzisiejszych czasach coraz większa liczba osób aktywnie dba o swoje zdrowie i kondycję fizyczną. Regularna aktywność fizyczna idzie w parze z zainteresowaniem suplementacją diety. Na rynku dostępnych jest mnóstwo różnorodnych produktów, w tym także suplementów okołotreningowych. Czy jednak te skoncentrowane na wsparciu treningu substancje są naprawdę skuteczniejsze od zwykłych suplementów diety, które nie są […]