Dnia 3-go maja odbył się XVIII Krośnieński Bieg Konstytucji w połączeniu z zawodami nordic walking. Trasa o długości 7 km przebiegała ulicami: START Kapucyńska – Legionów – rondo Niezapominajki – Niepodległości – Żółkiewskiego – Okrzei – rondo Solidarności – Podwale – Tkacka – Niepodległości – rondo HDK – Wojska Polskiego – gen. Sikorskiego – Wieniawskiego […]
Chcesz wyjechać na wakacje z biurem podróży, ale zależy Ci na dopasowaniu wyjazdu do własnych potrzeb? Sprawdź tę ofertę! Coraz więcej osób decyduje się dzisiaj na korzystanie z pomocy biur podróży, które oferują usługę projektowania wyjazdu na zamówienie. Gdy chcesz wyjechać do krajów jak Tunezja, Grecja czy Tajlandia wakacje przygotowane na wymiar przez biuro […]
Zimowa dieta powinna być nieco inna od tej, którą stosujemy latem i musi dostarczać nam nieco więcej witamin i wielu składników mineralnych, aby nasz organizm przetrwał ten, dla wielu, trudny czas. Jednocześnie dieta powinna umożliwić nam utrzymanie naszej dotychczasowej wagi. Niestety, statystycznie Polacy przybierają każdej zimy ok. 3 kg – to dużo, a wszyscy doskonale […]
