Policja ostrzega przed rosnącą liczbą oszustw internetowych z wykorzystaniem kodów BLIK oraz narzędzi opartych na sztucznej inteligencji (AI). Sprawcy działają coraz sprytniej, podszywając się pod znajomych, instytucje lub pracowników banków. Wykorzystują realistyczne obrazy, głosy i wiadomości, które mogą wyglądać i brzmieć jak prawdziwe. Zanim podasz kod, przeczytaj… W ostatnich miesiącach w całym kraju odnotowano przypadki […]
Nie wiesz, jak rozmawiać z nastolatkiem? Gdzie szukać wsparcia? Pomocnik powstał z myślą o Tobie. Znajdziesz w nim: przykłady z życia wzięte, podpowiedzi psychologów, adresy i telefony miejsc, gdzie możesz poszukać pomocy. Więcej na: Pomocnik dla rodziców i opiekunów
W czasach, w których żyjemy pojęcie odpoczynku nabrało nowego znaczenia. Zabiegani, zestresowani, w ciągłym napięciu, myślami przy liście problemów, po całym dniu w domu siadamy gdziekolwiek, jemy cokolwiek i zasypiamy w fotelu. Tymczasem badania naukowe prowadzone od lat udowadniają jak ważnym składnikiem ludzkiego życia jest sen. Musi to jednak być sen głęboki, trwający osiem godzin, […]
