Już po raz 25. będzie realizowana największa międzynarodowa kampania poświęcona tematowi przemocy ze względu na płeć. Akcja rozpocznie się 25 listopada i zakończy 10 grudnia br. Jej celem jest przede wszystkim wyrażenie zdecydowanego sprzeciwu w kwestii przemocy wobec kobiet.”16 Dni Akcji Przeciwko Przemocy ze względu na Płeć” – to międzynarodowa kampania poświęcona problemowi przemocy wobec […]
W dzisiejszych czasach coraz większa liczba osób aktywnie dba o swoje zdrowie i kondycję fizyczną. Regularna aktywność fizyczna idzie w parze z zainteresowaniem suplementacją diety. Na rynku dostępnych jest mnóstwo różnorodnych produktów, w tym także suplementów okołotreningowych. Czy jednak te skoncentrowane na wsparciu treningu substancje są naprawdę skuteczniejsze od zwykłych suplementów diety, które nie są […]
Dotyk jest formą komunikacji. Warto wiedzieć, że w czasie nawiązywania kontaktu masażysty i osoby masowanej, należy być maksymalnie zrelaksowanym, pozbyć się stresu i przekazywać swoje dobre intencje. Masowany powinien czuć spokój, delikatność i równowagę. Dzięki temu łatwiej uzyskać odpowiedni stan. Osoba masująca zazwyczaj jest w stanie stwierdzić, że nie może kogoś 'naprawić’. Wspomaga ona jednak […]
