Related Articles
Wniosek o nadanie numeru PESEL w związku z konfliktem na Ukrainie
Від сьогодні, тобто 16 березня, громадянин України, який перетнув кордон Республіки Польща з Україною після 24 лютого, може легалізувати своє перебування на території нашої країни. ||| Od dnia dzisiejszego tj. 16 marca obywatel Ukrainy, który po 24 lutego przekroczył granicę Rzeczypospolitej Polskiej z Ukrainą, może zalegalizować swój pobyt na terytorium naszego państwa. Відповідно до спеціального […]
„Przytomni” – nowy konkurs
Ministerstwo Spraw Wewnętrznych ogłasza konkurs dla uczniów szkół gimnazjalnych oraz ponadgimnazjalnych na najlepszy materiał filmowy promujący zdrowy i wolny od używek (przede wszystkim od dopalaczy) tryb życia. Celem akcji „Przytomni” jest zwiększenie świadomości młodych osób, w zakresie niebezpieczeństw związanych z zażywaniem dopalaczy. Konkurs jest częścią rozpoczętej w lipcu kampanii społecznej „Dopalacze Kradną Życie”. W konkursie […]
Co jeść w okresie zimowym?
Zimowa dieta powinna być nieco inna od tej, którą stosujemy latem i musi dostarczać nam nieco więcej witamin i wielu składników mineralnych, aby nasz organizm przetrwał ten, dla wielu, trudny czas. Jednocześnie dieta powinna umożliwić nam utrzymanie naszej dotychczasowej wagi. Niestety, statystycznie Polacy przybierają każdej zimy ok. 3 kg – to dużo, a wszyscy doskonale […]