Remont nawierzchni wokół Domu Strażaka w Grabownicy Starzeńskiej został zakończony. Całkowita wartość zadania wyniosła około 35 tys. zł i została zrealizowana w ramach funduszu sołeckiego z budżetu Gminy Brzozów. W ramach modernizacji rozebrano istniejącą infrastrukturę składającą się z krawężników wraz z ławami betonowymi, zagęszczono podłoże a następnie wymieniono istniejące obrzeża betonowe oraz wykonano powierzchnie z […]
Czym jest trening EMS i jakie przynosi korzyści? EMS (Electrical Muscle Stimulation) to technologia treningowa wykorzystująca impulsy elektryczne do stymulacji mięśni, umożliwiająca skuteczną i zrównoważoną pracę całego ciała. Od kilku lat zyskuje coraz większą popularność – jest to forma treningu szybko dająca widoczne efekty i dedykowana dla osób w każdym wieku, bez względu na poziom […]
